Det kan vara så himla enkelt.
Att bli avkopplad. Börja med att koppla ned.
Lägg ifrån dig telefonen och datorn. Ha minst en nedkopplad vecka i sommar och tillbringa så mycket tid tillsammans med någon du tycker om – tillsammanstid utan internet.
Ni ska få se – det är magiskt.
Låt t ex barnen ha det tråkigt, gör ingenting, bara var tillsammans. För att ha roligt måste man få ha tid att ha tråkigt… då föds oftast de bästa och mest fantasifulla lekar.
Avkoppling och semester kan också vara att du gör något du tycker om men som du inte tycker du har tid till annars.
Som att plocka örter en torr solig förmiddag efter att daggen försvunnit. Istället för att göra en bukett och hänga upp och ned, ta dig tid att binda en krans, det absolut snyggaste sättet att torka örter på om ni frågar oss. (på bilden ovan Oregano)